ทำไมมื้อเช้าถึงสำคัญ? และทำไมต้องกิน “ไข่” ในมื้อเช้า

การทานมื้อเช้า ทำให้ควบคุมความหิวตลอดวันได้ดี ง่ายต่อการคุมน้ำหนัก ช่วยให้มีสมาธิในการเรียน ทำงาน และไม่มีกลิ่นปาก

“ไข่” เป็น Super Food ที่อุดมไปด้วยสารโปรตีนสูง ย่อยง่าย จับคู่ได้หลายเมนู

โอเมก้า 3

เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี

คอเลสเตอรอลดี

มีสารต้านอนุมูลอิสระ

มีลูทีน และ โคลีน

มีแคลเซียม

มีธาตุเหล็ก

มีวิตามิน D และ A

#ไข่สดปลอดสารCPSelection #กินไข่ทุกวัน

#เพราะสุขภาพดีเริ่มต้นที่จาน #CPจากใจสู่จาน